אנו שמחים להודיע על תוכנית לימוד חדשה: מסע להבנת ריקות כל התופעות, ובמיוחד – ריקות העצמי.

במהלך סדרת מפגשים של אחת לשבועיים נלך בעקבותיו של כבוד הדלאי לאמה, ונקרא יחד את ספרו – 

כיצד לראות את עצמך כפי שהנך באמת – תרגום ועריכה ג'פרי הופקינס, תרגום לעברית גילה פנפיל.

גילה פנפיל, המתרגמת לעברית, כותבת בפתח הדברים:

"בספר זה מנחה אותנו הדלאי לאמה להכיר בכך שאנו רואים את המציאות באופן שגוי, ומוביל אותנו להבין את המציאות כפי שהיא. להבנה זו חשיבות מכרעת, שכן שורש כל בעיותינו וסבלנו מצוי באי ההבנה הבסיסית של אופן הקיום שלנו ושל כל הסובב אותנו. סילוק הבערות הזאת הוא המפתח להשגת מה שאנו רוצים בו יותר מכל – שחרור מכל סבל ואושר תמידי".

במפגשים נצא בעקבות הדלאי לאמה למסע של גילוי עצמי. מסע בו נבחן את הנחות היסוד שלנו, תפיסותינו לגבי עצמינו והסובבים אותנו – ונראה היכן התעתוע מוביל לסבל וכיצד ניתן להשתחרר ממנו.

הספר כתוב כשיחה אישית עם הקוראים, שיחה אינטימית בין מורה לתלמידיו. בשפה עשירה, מלאת דוגמאות והסברים המבוססים על התנסויותיו האישיות –  הדלאי לאמה מוליך אותנו באימון הדרגתי, צעד אחר צעד, לעבר תובנות שיכולות לייצר רגעי אושר, שקט פנימי וחירות מכבלים אישיים. 

נקרא את הספר יחד, נתרגל לאורו (הדלאי לאמה מציע תרגולים בסוף כל פרק), ונבחן את התנהלותנו ביום יום. ננוע על הציר בין התיאורטי לאישי. לעיתים נוסיף ידע תיאורטי מתוך המשנה של האסכולות הפילוסופיות הבודהיסטיות, כדי להעמיק את ההבנה, ולעיתים נתמקד בתחושותינו במהלך היומיום.  

בסיום המסע נהיה כולנו במקום אחר של הבנת הריקות ואופי המציאות באופן כללי, וריקות העצמי בפרט. 

נקדיש לנושא זה כמה חודשים כך שנוכל לקרוא את כל הספר ולעבוד יחד דרך.

למי שאין את הספר תהיה אפשרות לרכוש אותו באופן מרוכז. יש לציין זאת בטופס ההרשמה. 

הנרשמים/ות יקבלו עדכונים לגבי מיקום המפגשים במייל, בסמוך למועד המפגש.

המפגשים מוענקים ביד רחבה  על בסיס דאנה- התרגול החשוב כל-כך של נדיבות הלב. כל אחד ואחת מעניקים דאנה כפי יכולתם על מנת לשמר את ההיזון החוזר היפה, החשוב ושופע ההודיה לַזְכות שנפלה בחלקנו להנות מלימוד הדהרמה.ניתן להעביר דאנה באמצעות פייפאל או העברה בנקאית. פרטים מלאים תמצאו כאן. אנא ציינו שהדאנה מיועדת ליעל אלטרץ.