בהנחיית המורה יעל אלטרץ

6 מפגשים בני שעתיים כל אחד (בין השעות 19:00-21:00 עם הפסקה קצרה)
תאריכים: ימי חמישי 10.11 / 17.11 / 24.11 / 1.12 / 8.12 / 15.12
מיקום: המדיטיישן פקטורי, רח' משכית 27, הרצליה

כמה פעמים נתקלתם במונחים כמו: מיינדפולנס, מדיטציות, תודעה – ולא הייתם בטוחים בדיוק במה מדובר?
האם יש בכם סקרנות לדעת במה בודהיזם עוסק באמת?
עולות בכם שאלות כמו: האם באמת ניתן לאמן את התודעה? ומה זה ייתן לי בעצם? ואיך מתרגלים מדיטציה? ומה המשמעות של מיינדפולנס שכעת כולם משבצים בכל משפט?
ואולי חזרתם לאחרונה מהמזרח וטעמתם מעט מהבודהיזם? או שביקרתם באחד ממרכזי FPMT בטושיטה- דהרמסלה, הודו או במנזר קופאן-קטמנדו, נפאל, או בכל מרכז אחר וברצונכם להמשיך וללמוד ולבסס את הידע שרכשתם.
ובכן, הגיע הזמן לקבל תשובות.
קורס מבוא קצר לבודהיזם יוצא לדרך!

הקורס יאפשר לכם לעשות היכרות קרובה עם הגישה הבודהיסטית, הפילוסופיה הבודהיסטית והקווים המנחים המהווים את היסודות ללימוד.
השיעורים ישלבו לימוד, תרגול מדיטטיבי ושיח פתוח של שאלות ותשובות.

הקורס מיועד למתחילים ולכל מי שרוצה לרענן ידע קיים.

נדרשת הרשמה לקורס כדי שנוכל לשלוח לכם את חומרי הלימוד ולהיות בקשר רציף.

אפשר גם להכנס לזום בקישור:

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84754098325
Meeting ID: 847 5409 8325
Passcode: 123456

הקורס מועבר על בסיס "דאנה"- שלמות הנדיבות בנסורת הבודהיסטית. כלומר, כל אחד ואחת מתרגלים את נדיבות הלב ככל יכולתם האישית. הסכומים שיאספו יועברו למורה כהוקרה על נדיבותה. על ההשקעה ועל הענקת הלימוד, בניכוי ההוצאות השוטפות הנלוות שמשלמת העמותה.