ריטריט עם הנזירה סנגייה קאדרו בנווה-שלום

המורה: סַנְגְיֵיה קַאדְרוֹ

הלימודים יתקיימו בשפה האנגלית

הריטריט יתקיים מיום חמישי אחה"צ ועד מוצ"ש 16-18.11.2017

לעבוד, לְעַבֵּד ולהתמודד עם רְגָשוֹת מטרידים.
לעיתים אנו מוצאים את עצמנו מתמלאים במחשבות שליליות וברגשות מטרידים כגון כעס, תשוקה, קנאה, עצב או דיכאון.
מדוע זה קורה לנו? איך אנו מוצאים את עצמנו במצב הזה למרות שאנחנו לא רוצים בו? האם יש משהו שביכולתנו לעשות על מנת לשנות את פני הדברים? האם אפשרי להביא את עצמנו למצב שבו נחווה יותר רגשות חיוביים כגון אהבה, חמלה, סבלנות ושמחה? הבודהיזם מספק לנו דרכים רבות לשינוי התודעה ומגוון שיטות שבהן נוכל להיעזר כדילהפחית את כמות הרגשות המטרידים ולהעצים את הרגשות החיוביים.עבודה על התודעה באמצעות תרגולים מתאימים תאפשר לנו להימנע מלייצר בעיות לעצמנו ולאחרים ותוביל אותנו לתוצאה הרצויה והחשובה – לחיות חיים שלווים ומאושרים יותר.

הנזירה היקרה (מורה בכירה ב- FPMT העולמי), סַנְגְיֵיה קַאדְרוֹ, שכתבה מאמרים רביםושני ספרים רבי-מכר בנושא ומעבירה ריטריטים עוצמתיים ומבוקשים להתמרת התודעהברחבי העולם, תספק לנו הסבר מקיף על מהות התודעה ומאפייני הרגשות (ההכרה ברגש וזיהויו.       יחד איתה נתרגל שיטות שונות ואפקטיביות להתמודדות עם הרגשות המטרידיםעל סוגיהם השונים. הריטריט יכלול לימוד תיאורטי תוך הקדשת זמן לשאלות ותשובות ותרגול מדיטציות מותאמות בהנחייתה.

עלויות:

ליחיד בחדר לבד: 1170 ₪

לאדם בחדר זוגי: 810 ₪

לאדם בחדר שלארבעה: 650 ₪

במידה ואין באפשרותכם לממן כרגע את כל העלויות אנא ציינו זאת בטופס תחת "הערות" ונבוא לעזרתכם.

ניתן להודיע ולבטל עד 14 ימים לפני הריטריט. לאחר מכן יגבו דמי ביטול.

לאחר ההרשמה ניצור קשר עם הנרשמים לשם קבלת פרטי כרטיס האשראי כאמצעי בטחון בלבד.

הגבייה עצמה תתבצע ביום הראשון לריטריט.

להרשמה לריטריט נא ללחוץ כאן